简历中如何填写自己的特长、优势和爱好

我们在在填写简历时，‌常常遇到应职单位要求填写特长、优势、爱好兴趣之类的内容，好多不知道写什么好，感觉自己啥也不会，都是一般的大众化，如果说缺点都能写上一大堆，于是胡乱填一个或者干脆空着不写，这样不利于招聘方全面地了解你。只有在简历未见面时就展示你个人特长、受好，才能雇主的兴趣，从而增加面试的几率。

特长、优势、爱好的区别

一般情况下，特长、优势、爱好是可以混合型写在一起的，当然一定挑最重点的重点写，不要洋洋洒洒一大篇。如果要求你分开写，那么可以看看以下区别：

优势：比较他人。一般是指一个人在某个领域内比其他人具备更高的能力或优势。比如，有些人可能在数学或语言方面表现比较突出，这就是他们的优势。

特长：本身具备。一般是指本人通过较长时间、精力的历练，得到‌的技艺、兴趣、研究领域或者特殊的技能或天赋。

爱好：个人喜欢。是单纯的喜欢‌，指一个人非常喜欢做的事情；体现的是一个人的性格特点。

撰写技巧要求

无论区别或者混同，在简历中撰写自己的特长、优势和爱好时，‌一定要结合应聘职位去写，与应聘职位无关的尽量不要写了。同时，关键的撰写技巧要求有：‌

一要具体。‌避免使用模糊或泛泛之词，‌尽量提供具体的例子或成就来支持你的陈述。‌

二要相关。‌确保你的特长和优势与应聘职位的要求相匹配。‌

三要量化‌。‌如果可能，‌使用数字或百分比来量化你的成就，‌这样更具说服力。‌

四要自信而不过度‌。‌展现自信，‌但不要夸大其词。

五要简洁明了。‌用简洁的语言描述，‌并确保易于理解且与应聘职位相关。

六要避免过于私人化或极端的爱好‌。过于极端的运动或倾向，可能不是所有雇主都愿意看到的，除非你确信它们对你有利且不会让雇主产生负面印象。

七要适当的美化。过于直白也是大忌，至少前提得不到OFFICE，一切的才能都是空谈。通过包装，让雇主产生了解的兴趣。

撰写示例

几个示例，如下：

‌特长‌：

-‌数据分析‌：‌熟练使用Excel和SQL进行数据分析，‌曾通过数据分析帮助团队识别出销售额下降的原因，‌并提出改进措施，‌使销售额在接下来的三个月内增长了15%。‌

-‌沟通协调‌：‌具备出色的沟通协调能力，‌曾成功协调跨部门团队完成项目，‌确保项目按时交付，‌并获得客户高度评价。‌

‌优势‌：

-‌快速学习‌：‌对新事物有极强的学习能力和适应能力，‌曾在一个月内掌握新软件的使用，‌并成功应用于工作中，‌提高工作效率30%。‌

-‌注重细节‌：‌在工作中注重细节，‌能够发现并解决潜在问题；曾通过细心检查避免了一次重大的错误，‌为公司节省了数万元的成本。‌

-‌领导力‌：‌具备出色的领导力，‌曾带领团队完成多个重要项目，‌通过有效的激励和管理，‌使团队整体绩效提升20%。‌

爱好：‌

-爱好阅读：经常阅读市场营销相关书籍和博客，‌关注行业动态，‌不断提升自己的专业知识。‌

-爱好足球：利用空闲时间参加足球比赛，‌锻炼了团队合作能力和策略规划能力。‌

-爱好编程：经常业余时间喜欢编程和制作小项目，‌对技术创新充满热情。‌

当然，如果真找不到自己的特长优势，那要考虑自己的个性特点。有的可能是自己的缺点，也是可以作为自己的特长或优势来写的。比如：

脾气急--责任心强，是个天生的行动派,能有效推进工作。是个行动派，执行力强，在工作中能够迅速响应，高效完成任务。

拖延症--抗压能力强，泰山前于前而面不改色，并且保证按时完成任务。对待工作总是一丝不苟，细致入微。虽然速度上可能稍慢，但这种耐心和细致会让工作质量更高。

三分钟热度--创新型人才，思维敏捷，保持对任何事物的新鲜感与好奇心。

优柔寡断--做事稳重，思考周密，能多方面去考虑问题该如何解决。

社恐--专业领域的小能手，注重自我提升，不易被外界环境与影响。

缺乏主见--善于梳理总结，资源整合，同时考虑多方面关键因素，制定计划。

胆小--慎重，考虑问题更加稳妥。在工作中总是持谨慎态度，全面考虑问题。这种严谨的作风可以避免许多潜在的风险和问题。

没有计划性--随机应变能力强。

任性--有信念，有自己的想法，坚定不移。

顽固倔强--讲规矩，有组织原则，值赖。

沉默寡言--乐于奉献，衬托他人，集体中不可或缺的一分子。

爱管闲事--乐于助人，活脱脱一个热心肠。

不幽默--办事认真，思想深邃。